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初めてのかた・身体の硬いかたにオススメ★ゆるヨガ

 

初めてのかた・身体の硬いかたにオススメ★ゆるヨガ

ヨガの呼吸とポーズで自律神経のバランスを整えていきます

体はスッキリ、心には癒しを

初めてのかたやカラダが硬くてというかたでも大丈夫IMG_1405

カラダをゆるめて、ココロをほぐして

ご自分自身を癒しましょ!

一般の方・子連れの方でも大歓迎です

 

日時■4月14日(木)・4月28日(木)

※当日飛び込み参加もOKです。

時間■10時30分~11時15分

料金■ ¥1000

講師・予約■平野 つねこ先生

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☎ 070-5277-3706

みなさんで、リラックスしながら、ゆる~いヨガ楽しみませんか??